El guiso de hoy es un guiso entre lo clásico y tradicional y la cocina al mas puro estilo de "experimentos raros" con resultado asombrosos y deliciosos.
Y es que unas simples gotas de tabasco hace que un guiso cambie para mejor de manera espectacular y este es uno de esos ejemplos.
Guiso rico, completo, sano y sencillo de hacer. Alcachofas y habas que juntas de la mano dan grandes resultados en cocina. Os dejo las dos maneras de elaborarlo, de manera tradicional y con la thermomix, ya cada uno que lo haga como quiera.
Espero que os guste.
Ingredientes
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 50 gr de aceite de oliva virgen extra
- Media cucharita de pimentón dulce
- 100 gr de vino blanco
- 400 gr de habas medianas
- 4 zanahorias
- 300 gr de patatas
- 4 alcachofas
- 120 gr de bacon
- Sal
- Pimienta molida
- 700 gr de agua
- 2 o 3 gotas de tabasco
Preparación en thermomix
- Ponemos en el vaso el aceite junto con el ajo y la cebolla. Picamos 3 segundos velocidad 5.
- Añadimos el bacon y seleccionamos 5 minutos, varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara.
- Ponemos a continuación el pimentón junto con el vino y volvemos a seleccionar 1 minuto, varoma, velocidad cuchara. Aquí no ponemos el cubilete.
- Añadimos las habas ( solo el grano ) , las zanahorias troceadas y el agua. Salpimentamos y ponemos el agua. Encima del vaso ponemos el varoma con las patatas peladas y troceadas en la parte de abajo y en la parte de arriba del varoma ponemos las alcachofas limpias y cortadas en cuartos. Tapamos el varoma.
- Seleccionamos 40 minutos, varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
- A falta de 5 minutos ponemos las patatas y las alcachofas dentro del vaso, pasamos por el bocal. Cuando las patatas y las alcachofas estén todas dentro del vaso, ponemos unas gotas de tabasco
- Servimos.
Preparación a modo tradicional
- Picamos la cebolla y el ajo y ponemos con el aceite en una cazuela. Hacemos el sofrito a fuego lento.
- Añadimos el bacon y salteamos.
- Ponemos ahora el vino, el pimientón y salpimentamos.
- Damos un hervor.
- Añadimos las habas, patatas peladas y troceadas, las zanahorias peladas y troceadas y las alcachofas limpia de sus partes duras y cortadas en cuartos.
- Cubrimos con el agua y dejamos cocinar a fuego medio mas bien bajo hasta que las patatas estén tiernas, unos 40 minutos.
- Ponemos unas gotitas de tabasco casi al final del guiso.
- Rectificamos de sal y servimos.
Sencillo guiso, muy rico y en menos de 1 hora tenemos un almuerzo espectacular.
Un guiso de lo mas delicioso!!
ResponderEliminarBesos:-)
Gracias Miriam
EliminarMe encantan estos guisos que has compartido.
ResponderEliminarGracias Jose Manuel
EliminarUn guiso plato único como nos gustan en casa! Y además bien sencillo pero con un toque que lo cambia todo, ¿verdad?
ResponderEliminarBesos,
Palmira
Un simple toque cambia el sabor por completo
EliminarTemporada de habas,temporada de alcachofas y tu receta ,que más queremos?..un guiso estupendo y rápido de preparar.
ResponderEliminarUn beso
Lourdes
Di que si
EliminarQue rico, me lo llevo, todo lo que lleva me encanta, bs.sefa
ResponderEliminarGracias sefa
EliminarMaría, vaya pedazo guiso más rico!! Para meter la cuchara y no parar hasta acabarlo!
ResponderEliminarbesos
Gracias guapa
EliminarSiempre se agradece un buen plato de cuchara como éste.
ResponderEliminarGracias, la verdad es que siempre sientan bien
Eliminarun plato de lo más completito. A mi me gustan mucho las habas, pero por desgracia soy la única en casa, así que cuando hago, las como yo todas
ResponderEliminarEn casa no creas que gustan muchos pero las pongo de vez en cuando y las comen
EliminarUn estupendo paseo culinario por la gastronomía andaluza, siempre con el toque de "Los blogs de María" Gracias por colaborar siempre con nosotros. Espero que hayas tenido un gran día.
ResponderEliminarSeguro que voy a disfrutar de esta exquisita y poca calorica receta! !
ResponderEliminarQué plato más bueno María! Sano, completo y muy rico! Perfecto para los días de invierno que nos quedan.
ResponderEliminarUn besote
ummm alcachofas y habas uffffff, buenísimo. lo de las gotas de tabasco hay que probarlo también. besotes!!
ResponderEliminarcomoaguaparachocolate-myriam.blogspot.com